胎教音楽と語りかけ 五感で胎教

プラスの言葉で

★五感で胎教をするとおなかの赤ちゃんはママの愛情で満たされ心穏やかに育ちます。
赤ちゃんに会えることを楽しみに、リラックスした気持ちで日々過ごしたり、赤ちゃんと一緒といる気持ちでいい音楽をママとパパで聴いたり、いい映画を見たりなどすることが自然な胎教につながります。最も大切なことは、ママがリラックスして心地よく過ごすことです。

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★ 妊娠中は何かとイライラしたり、不安になったりしがちですが、マイナスの感情はおなかの赤ちゃんのからだと心に大きな悪影響をもたらします。マイナスの感情が生まれたときは、意識的にプラスの言葉で話しかけましょう。プラスの言葉を使うことで、心がリラックスして、楽しく気持ちよく過ごせます。 おなかの赤ちゃんは、ママの言葉をすべて五感で受け取っていますので、胎児期からプラスの言葉を聞いて育つと、プラスの発想を持つ、プラスの言葉を使える子どもに育ちます。

★胎児期の赤ちゃんは、お母さんの鼓動や声、下界の音や音楽を胎内で羊水を通じて全身で振動を伴った音としてちゃんと聞いています。楽しみにしていることやママが五感で感じることを、優しく話しかけましょう。赤ちゃんがおなかをけったら、ママもおなかをポンポンとたたいてあげましょう。しばらく待って赤ちゃんがつつき返してきたら、またママからポンポンと返してあげれば、五感で胎教したことになります

赤ちゃんの五感に、モーツァルトの音楽や、絵本の語りかけましょう

★胎教音楽としては、モーツァルト、ショパン、癒し系のオムニバスなど流してみてはどうですか。赤ちゃんが好むリズムは、ママの心拍数に近い1分間70拍くらいの穏やかなリズムだそうです。よい胎教音楽はママと赤ちゃんの心を穏やかにします。最近では胎教音楽に英語の絵本CDを流すかたも増えています。

★絵本の読み聞かせも胎教にはとてもよいものです。お腹の赤ちゃん想像力や感性を豊かにするためには、絵本のなかの風景をイメージしながら、感情を込めて赤ちゃんの五感に語りかけてみましょう。音楽を聞いて育つと音楽が好きになったり、胎内にいる間に絵本の読み聞かせをしてあげると絵本好きに育ったなどの良い話はたくさんあります。胎内の赤ちゃんは一人の人間として立派に育っているのですね。いつも、おなかの赤ちゃんをイメージし、赤ちゃんの五感に話しかけ、自然に語りかけましょう。胎教はママの優しさからですね。